借り換えは１.2％の住宅ローン！

ダイエットを始めてみた。
俺もイイ歳だ。
ここらで一回自分のカラダを見直さないと、長生きどころか住宅ローンが終わる前にあの世行きになってしまう。

で、
その手段だが、俺は我慢が嫌いだ。
食事制限なんか絶対出来ない。
飯は思う存分食いたい。
それでダイエットをやるっつうんだから、俺は嫁からいつも怒られる。

しかし、
収入と支出の関係と同じで、食ったモノより多くのカロリーを消費すれば貯金（脂肪）は無くなるはずだ。
貯金でやったら大変だが、ダイエットでは大歓迎だ。

そこで、
運動をしてみた。
ビリーさんに入隊してみた。
二日で辞めた。
これはキツ過ぎだよね。
かなり頑張った（はず）だが、まぁ仕方ない。

んで、
次にジョギングをしてみた。
これもキツい。
膝が痛くなった。
一日で辞めた。
まるで駄目だ。

そういうことは、
もはやウォーキングしかない。
これしか…

朝、近くの公園でストレッチをして30分から１時間のウォーキング。
あ〜時間が長くてイライラするぅ〜
でもまぁ、
いまだに続いてるのはコレだけかな。
ダイエットになってるほど劇的な変化はま無い。

飽きそう。